Die Besten Kräuter Zum Verdampfen Für Gute Laune

Miguel Antonio Ordoñez

Freiberuflicher Cannabis-Journalist

Miguel Antonio Ordoñez

Letztes Update: Juni 18, 2020

Jüngste archäologische Entdeckungen haben gezeigt, dass der nahe Verwandte der Menschheit, der Neandertaler, Kräuter in allerlei Szenarien nutzte. Seit dem Anbeginn von bewussten Lebensformen sind Kräuter nicht nur in der Ernährung von Hominiden eine wesentliche Komponente, sondern auch in der von vielen anderen Säugetieren.

KRÄUTER ZUM VERDAMPFEN, DIE DIE STIMMUNG AUFHELLEN

Es gibt mancherlei Kräuter, die im Laufe der Geschichte für ihre Fähigkeit gefeiert wurden, die Stimmung aufzuhellen und der Seele wohlzutun. Antike griechische, römische, chinesische und Renaissance-Schulen nutzten Kräuterarten für diese und andere Zwecke.

Bei Zamnesia ist unsere aktuelle Kräuterauswahl auf die natürlichen Anforderungen des Homo sapiens ausgerichtet. Hier sind die besten Kräuter, um Dich auf natürliche und wirksame Weise aufzuheitern.

DAMIANA

• Fördert natürlichen Schlaf
• Hilft bei Niedergeschlagenheit und nervösen Gefühlen
• Könnte als Aphrodisiakum wirken

Der blühende Strauch Damiana produziert eine Reihe von Verbindungen, von denen einige eine erhebende und euphorische Wirkung auf Menschen ausüben. Der ursprüngliche Margarita-Drink soll aus Damiana-Likör gemacht worden sein, der für seine aphrodisierenden Qualitäten bekannt ist.

Damiana ist tagsüber stimmungssteigernd und nachts ein "Traumkraut". Wegen ihrer stimmungsaufhellenden Fähigkeiten kann Damiana irgendwie mit Cannabis verglichen werden. Sie ist schwach euphorisierend und wird Deinen Schritten Schwung verleihen und Dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Damiana enthält ein Flavonoid, das für die entspannende und stimmungshebende Wirkung des Krauts verantwortlich sein soll.

Mit der richtigen Dosis kann Damiana Dir helfen, einen natürlichen, erholsamen Schlaf zu bewirken; anhaltender Gebrauch am Abend kann Träume jedoch derart anregen und fesselnd machen, dass der Schlaf gehemmt wird. Damiana lässt sich mit einem Grinder leicht zerkleinern und wird am besten bei 190°C verdampft.

KAMILLE

• Entspannend
• Hilft bei nervösen Gefühlen
• Fördert eine erholsame Nachtruhe

Kamille wird wegen ihrer entspannenden Wirkung weithin als Kräutertee genossen. In den Blüten dieses delikaten Mitglieds der Korbblütler-Familie kommen einige Verbindung vor, die in Kombination eine entspannende und stimmungsaufhellende Wirkung hervorrufen.

In Teeform soll Kamille am wirksamsten sein, wenn sie in konzentrierteren Dosen verabreicht wird, durch die sich ihre wohltuende Wirkung völlig entfalten kann. Wird sie verdampft, können Nutzer mit vergleichsweise niedrigen Dosen anfangen, um dieselben Effekte zu erzielen. Dies ist eine großartige Option zum Verdampfen vor dem Schlafengehen oder zu irgendeiner anderen Zeit, wenn Du versuchst, zu entspannen.

Getrocknete Kamillenblüten werden sich leicht zerkleinern lassen und locker Vaporizer-Kammern jeglicher Größe füllen. Stopfe sie aber nicht zu fest, da immer noch Luft hindurchströmen muss. Je nachdem wie trocken Deine Probe ist, solltest Du Deine Verdampfungstemperatur auf 175–200°C einstellen.

PASSIONSBLUME

• Hilft bei nervösen Gefühlen
• Entspannend
• Fördert natürlichen Schlaf

Die trockenen Blüten der Passionsblume wurden geschichtlich konsumiert, um bei nervösen Gefühlen zu helfen, und wegen ihrer förderlichen Wirkung auf die Schlaffunktion. Flavonoide machen den Großteil der nützlichen Verbindungen aus, die in der Passionsblume verfügbar sind, und sollen für die beruhigende Wirkung der Blüte verantwortlich sein.

Die Passionsblume soll Rezeptoren im Gehirn beeinflussen, die an Prozessen wie Motivation, Lust und Wahrnehmung beteiligt sind, auch wenn die Forschung diesbezüglich begrenzt ist. Dennoch wird die Passionsblume von vielen Nutzern genossen, die friedvolle und ruhige Effekte anstreben.

Passionsblume (80 Gramm)

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Ansehen

Die getrocknete Passionsblume muss zerkleinert werden, um verdampft werden zu können. Die Blüten sind sehr strähnig und können allein mit den Fingern nicht hinreichend zerkleinert werden. Zerzupfe sie so weit wie möglich, bevor Du sie in Deinen Grinder steckst. Du musst Deinen Grinder eventuell ausleeren und ihn anschließend wieder befüllen, um sicherzustellen, dass alle Fasern zerfetzt wurden. Die Passionsblume sollte bei 100–150°C verdampft werden. Falls Du erfahrener bist und mit einer stärkeren Form experimentieren willst, solltest Du auf Passionsblumen-Extrakt setzen.

BALDRIAN

• Fördert natürlichen Schlaf
• Hebt die Stimmung
• Hilft bei nervösen Gefühlen

Baldrian ist ein weiteres Kraut, das im Laufe der Geschichte von vielen europäischen und einigen asiatischen Kulturen (von Griechen und Römern bis zum prämongolischen Asien) geschätzt wurde. Die süßen pinkfarbenen Blüten sind als Grundlage von Düften verwendet worden und die Wurzeln enthalten Wirkstoffe für den ganzheitlichen Gebrauch.

Baldrian hat viele Wirkstoffe, von denen ein paar am verantwortlichsten für die wohltuenden Effekte des Krauts sind. Diese Verbindungen binden an Rezeptoren im Gehirn, um eine signifikante entspannende Wirkung auf den Körper auszuüben.

Baldrian zu verdampfen, kann eine geschmackliche Herausforderung sein. Die Wurzeln haben einen sehr eigenen Geruch, der aber nicht so schlimm ist, dass er einen jahrtausendelangen Gebrauch verhindert hätte. Baldrian wird seine beruhigende Herrlichkeit bei 200°C abgeben.

WILDER LATTICH

• Fördert Schlafbereitschaft
• Stimmungsaufhellend

Bis zur Domestizierung von normalen grünen Salatarten hatte jeder Salat opioidartige Eigenschaften. Wilder Lattich oder Gift-Lattich hat eine eindeutig Opium-artige Wirkung, wenn er in großen Mengen konsumiert wird.

Wilder Lattich enthält chemische Verbindungen, die Neurotransmitter regulieren können und an der Immunreaktion mitwirken. Daher kann Wilder Lattich positive Effekte haben, die den Körper in einen angenehmen Zustand hineingleiten lassen und den Geist in Bewegung halten.

Giftlattich - Lactuca virosa

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Ansehen

Gehe mit getrocknetem Wildem Lattich vorsichtig um, da er sehr leicht zu Staub zerfällt, was das Verdampfen schwierig macht. Ihn in Deiner Hand zu zerdrücken, funktioniert ganz gut. Wenn Du ihn mit einem Grinder zerkleinern willst, reicht schon eine Drehung völlig aus. Eine Temperatur zwischen 125 und 150°C ist genau richtig, um die Nutzen von Wildem Lattich freizusetzen.

MATE-STRAUCH

• Steigert Fokus und Energie
• Mildes Aufputschmittel, das die Stimmung aufhellt
• Für dehnbarere Muskeln

Mate-Tee oder Yerba Mate ist in weiten Teilen Zentral- und Südamerikas das bevorzugte Getränke der Wahl. Er enthält eine Fülle von Nährstoffen und Antioxidantien, wie zum Beispiel Koffein und Theobromin.

Es gibt nur wenige Studien zur Verdampfung der getrockneten Blätter des Mate-Strauchs, er soll aber ein vielseitiges Kraut für die Leistungssteigerung und Konzentration sein. Obwohl er Koffein enthält, macht das Vorhandensein von Theobromin die Mate-Erfahrung viel angenehmer und entspannender als Kaffee. Der Energieschub dieses Krauts ist dennoch beliebt unter Athleten und anderen aktiven Individuen.

Der Mate-Strauch enthält bis zu 1,7% Koffein. Koffein zu verdampfen, bietet den Vorteil eines schnelleren Wirkungseintritts, also denke daran, es langsam angehen zu lassen. Zerkleinere die getrockneten Blätter zu Grinder-gerechten Stücken und zermahle sie gründlich. Stücke, die zum Verdampfen zu pulverförmig sind, können beiseitegelegt werden und in einem Tee aufgegossen werden. Um die Nutzen vom Mate-Strauch freizusetzen, ist eine Temperatur von 150°C nötig.

BLAUER LOTUS

• Beruhigt Körper und Nerven
• Schwach euphorisierend
• Stimmungshebende Wirkung

Blauer Lotus ist das vorrangige Kraut in vielen Teemischungen. Er hat eine lange Nutzungsgeschichte unter Menschen und ist sogar Teil der modernen Sprache. Ein "Lotus Eater" ist im Englischen eine Person, die ein Leben von verträumter, träger Leichtigkeit führt und zufrieden die Welt vorüberziehen lässt.

Blauer Lotus enthält eine Verbindung, die Angst reduzieren soll, während sie die Stimmung hebt. Er befindet sich auch eher auf der entspannenden Seite, was ihn zu einer guten Option für jene macht, die nach einem langen Arbeitstag verdampfen.

Blauer Lotus zu verdampfen, kann einen Cannabis-artigen Rausch hervorrufen, auf den ein ähnlich anhaltendes müdes Gefühl folgt. Blauer Lotus ist recht strähnig und muss gut zerkleinert werden. Du könntest sogar dünne, baumwollartige Fasern aus dem zerkleinerten Material heraussuchen müssen. Erhitze bei einer Temperatur von 125°C und inhaliere tief für eine maximale Wirkung.

VAPORIZER-KRÄUTER FÜR DAS WOHLBEFINDEN

Das Verdampfen garantiert eine schnelle Aufnahme aller nützlichen, hitzeempfindlichen Verbindungen, die in diesen stimmungshebenden Kräutern vorkommen.

Mit wenig Aufwand kannst Du bei Bedarf die Art und Weise, wie Du unterschiedliche Kräuter zerkleinerst, und die verschiedenen Temperaturen anpassen. Es ist viel einfacher, als einen Tee ziehen zu lassen oder Tinkturen zu destillieren. Da das Inhalieren von verbranntem Material nicht sehr gut für Deine Lunge ist, wird das Verdampfen dem Rauchen oft vorgezogen.