Warum Cannabis Rote Augen Verursacht (Und Was Du Dagegen Tun Kannst)

Seit langem mit Kiffern assoziiert, sind rote Augen ein verräterisches Zeichen dafür, dass jemand Cannabis geraucht hat. Sie sind definitiv etwas, dessen Cannabisnutzer sich bewusst sind, da sie häufig mit einer negativen sozialen Konnotation verbunden sind. Besonders riskant kann es in Ländern sein, in denen der Konsum von Marihuana gesetzlich missbilligt wird.

Falls Du einer dieser selbstbewussten Hanfis bist, fragst Du Dich vielleicht: "Wie kann das passieren? Was kann ich dagegen tun? Kann ich rote Augen von vornherein vermeiden?". Wir sind für Dich da, um Dich mit Antworten auf all diese Fragen zu beruhigen.

Warum verursacht Cannabis rote Augen?

Es gibt zwar keine eindeutige Ursache für die durch Cannabiskonsum hervorgerufene Rötung der Augen, aber es gibt einige Faktoren, die dazu beitragen. Hierzu zählen:

• Veränderung des Blutdrucks
• Exposition gegenüber Rauch
• Dehydrierung

Die Hauptursache für rote Augen durch Cannabis ist wohl der auftretende Abfall des Blutdrucks (Richter et al., 2018). Wie Du vielleicht weißt, steigen Blutdruck und Herzfrequenz beim Rauchen zunächst an. Doch sobald das THC seinen Weg in Dein System gefunden hat, beginnt es schließlich damit, Deinen Blutdruck zu senken. Während dieser Phase weiten sich die Blutgefäße – auch die in den Augen – was zu einer stärkeren Durchblutung des Augapfels führt.

Ein weiterer Grund für rote Augen ist die simple Exposition gegenüber Rauch. Dies gilt vor allem dann, wenn Du Cannabis in unbelüfteten Räumen rauchst; nach einer Weile werden Deine Augen gereizt sein. Natürlich wird diese Art der Reizung nicht nur durch Cannabisrauch hervorgerufen. Deine Augen können auch durch Tabakrauch oder ein Lagerfeuer gereizt werden.

Kombiniert man diese Faktoren mit einfacher Dehydrierung, hast Du das Rezept für gerötete Augen. Tatsächlich spielt Dehydrierung eine wichtige Rolle bei der Schwere geröteter Augen. Wenn Du nicht genügend Flüssigkeit zu Dir nimmst, werden Deine Augen trocken und gereizt, was sie rot erscheinen lässt. Cannabis führt zwar nicht aktiv zu Dehydrierung, aber der Körper verwendet Wasser, um THC im Laufe des normalen Stoffwechsels aus dem Blut zu entfernen. Dies wird natürlich auch eine gewisse Rolle bei der Dehydrierung spielen.

Kann CBD rote Augen verursachen?

Während es augenscheinlich ist, dass THC-reiche Sorten zu roten Augen führen, stellt sich die Frage, wie es mit CBD aussieht? Zum Glück der Nutzer des zuletzt genannten Cannabinoids bewirkt CBD keine roten, blutunterlaufenen Augen. Dies liegt daran, dass die Art und Weise, wie THC mit dem Körper interagiert, ganz anders ist als bei CBD, was zu deutlich anderen Ergebnissen führt.

Ruft nur das Rauchen von Cannabis rote Augen hervor?

Haben unterschiedliche Methoden des Cannabiskonsums einen Einfluss darauf, ob oder wie rot die Augen werden? Obwohl es keine signifikanten Unterschiede zu geben scheint, gibt es einige Nuancen, über die Du Bescheid wissen solltest.

💨 Verdampfen

Ähnlich wie das Rauchen auch, ist das Verdampfen eine todsichere Methode, um rote Augen zu bekommen. Natürlich kommt es beim Verdampfen zu keinem echten Rauch, was ein Pluspunkt für die Vermeidung von Augenreizungen ist. Aber die Tatsache, dass beim Verdampfen mehr Cannabinoide erhalten bleiben, bedeutet, dass man mit der gleichen Menge Weed eine stärkere Wirkung erzielt. Dies wiederum führt zu mehr THC im Blutkreislauf, was zu einem niedrigeren Blutdruck und schlussendlich zu blutunterlaufenen Augen führt.

🧁 Edibles

Edibles produzieren keinen Rauch (es sei denn, Du bist ein schrecklicher Bäcker), so dass dies keinen Zusatzfaktor darstellt. Wenn man nicht auf seinen Konsum achtet, kann man jedoch versehentlich mehr Cannabis konsumieren als man es normalerweise tun würde. Auch wenn es kontraintuitiv klingen mag, können starke Edibles tatsächlich einer der Hauptschuldigen für besonders rote Augen sein.

🩹 Transdermale Pflaster

Das Auftragen von Cannabis auf die Haut ist doch wohl ein sicherer Weg? Nun, leider können sogar transdermale Pflaster, die THC enthalten, rote Augen verursachen. Sobald THC von Deinem Körper absorbiert wurde, wird es dieselbe Reaktion hervorrufen wie beim Rauchen oder Verdampfen. Der Blutdruck wird letztlich sinken und die Kapillar- und Blutgefäße werden sich weiten.

Tipps, was man gegen durch Cannabis gerötete Augen machen kann

Also was kannst Du nun tun, um die Rötung der Augen nach dem Rauchen zu lindern? Nachstehend ein paar Vorschläge, um blutunterlaufene Augen zu behandeln.

✅ Hydratisiere Dich

Wie wir bereits erwähnt haben, kann Dehydrierung eine Rolle bei der Schwere von blutunterlaufenen Augen spielen. Dehydrierung kann Deine Augen austrocknen und reizen, noch bevor Du die Gelegenheit hattest, zu rauchen, zu verdampfen oder Deine köstlichen Edibles zu essen. Wie eine klassische Kifferweisheit besagt, ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies hilft nicht nur Deinen Augen, sondern hat auch das Potential, andere Nebenwirkungen von Cannabis im Zaum zu halten, wie beispielsweise Mundtrockenheit.

✅ Verwende Augentropfen

Wenn Du merkst, dass Deine Augen blutunterlaufen sind und Du eine "schnelle Lösung" brauchst, könnten Augentropfen den Unterschied machen. Ganz egal, ob Du die Eltern Deines Partners triffst oder ein überraschendes Meeting mit Deinem Chef hast, verwende Augentropfen, um Deine Augen feucht zu halten. Sie fungieren auch als natürlicher Schutz vor Rauch. Wir persönlich empfehlen Open Your Eyes – ein Produkt, das speziell für Menschen entwickelt wurde, die anfällig für rote Augen sind.

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✅ Trage eine Sonnenbrille

Okay, obwohl dies nicht unbedingt eine Methode zur Behandlung roter Augen ist, kannst Du diese blutunterlaufenen Augen immer mit einer coolen Sonnenbrille kaschieren. Es mag ein wenig albern klingen, aber wenn Du rausgehen musst und Dir unsicher bist, ob Du high aussiehst, kann es zur Not funktionieren. So kann die Tatsache, dass Du breit bist, Dein kleines Geheimnis bleiben!

✅ Gib Deinen Augen Zeit, sich zu erholen

Zu guter Letzt solltest Du Deinen Augen einfach Zeit geben, sich zu erholen. Egal, ob Du während des Rauchens an die frische Luft gehst (vor allem, wenn Du in einem schlecht belüfteten Raum rauchst) oder ein kurzes Nickerchen machst, kann dies bereits den Unterschied ausmachen. Natürlich wird es auch einen großen Unterschied machen, wenn Du Dich zurückhältst und Dir bewusst ist, wie viel Du zu Dir nimmst.

Wie man durch Cannabiskonsum geröteten Augen vorbeugen kann

Außer THC aus der Gleichung zu streichen, gibt zwar keine Möglichkeit, rote Augen vollständig zu verhindern, aber es gibt einige Schritte, die Du unternehmen kannst, um die Schwere zu minimieren.

Ziehe THC-arme Sorten in Betracht

Der Schlüssel zur teilweisen Vermeidung roter Augen könnte die Wahl von Sorten mit niedrigerem THC-Gehalt oder einfach der Konsum von weniger THC-reichem Weed sein. Vielleicht hast Du ja eine Vorliebe für stärkere Sorten, aber wenn Du rote Augen als ein echtes Problem empfindest, solltest Du zu einer milderen Sorte greifen, um zu sehen, wie sie Dir bekommt. Zu Deinem Glück kennen wir einige erstklassige Sorten mit niedrigem THC-Gehalt, die Du ausprobieren kannst!

Schütze Deine Augen während Du rauchst

Zu diesem Zeitpunkt kann man mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass THC der Hauptschuldige roter Augen infolge des Kiffens ist. Das soll jedoch nicht heißen, dass Rauch die Lage nicht weiter verschlimmern würde. Eine weitere Möglichkeit, roten Augen teilweise vorzubeugen, ist, Deine Augen beim Rauchen abzuschirmen. Das heißt nicht, dass Du jedes Mal eine Schutzbrille tragen musst, wenn Du einen Zug nimmst, aber vielleicht solltest Du darauf achten, nicht in einer Rauchwolke zu sitzen.

Sind rote Augen schlecht für Dich?

Die einfache Antwort lautet nein; rote Augen sind nur eine natürliche Nebenwirkung des Cannabisgenusses. Aus körperlicher Sicht besteht kein Grund zur Sorge und die Auswirkungen sind von relativ kurzer Dauer. Nur aus sozialer Sicht sind blutunterlaufene Augen für manche inakzeptabel. Achte also darauf, dass Du genügend Flüssigkeit zu Dir nimmst und Dich nicht in verrauchten Räumen aufhältst. Außerdem solltest Du immer ein paar Augentropfen griffbereit haben, um schnell Abhilfe schaffen zu können, wenn Du nüchtern aussehen musst.

Unabhängig davon, ob Du rauchst, verdampfst oder Edibles konsumierst, bleibt es Fakt, dass wir alle anfällig für blutunterlaufene Augen sind. Halte Dich einfach an unsere Tipps zur Vorbeugung und Behandlung und Du wirst auf dem besten Weg sein, rote Augen zu lindern. Wenn Du für den Anfang einige Sorten mit niedrigerem THC-Gehalt ausprobieren möchtest, haben wir genau die richtigen für Dich. Besuche doch einfach den Zamnesia Seedshop und suche Dir eine Sorte aus, die gute Chancen hat, blutunterlaufene Augen in Schach zu halten.

Adam Parsons

Der professionelle Cannabisjournalist, Texter und Autor Adam Parsons ist ein langjähriger Mitarbeiter von Zamnesia. Mit der Aufgabe, ein breites Themenspektrum von CBD bis Psychedelika und allem dazwischen abzudecken, erstellt Adam Blog-Posts, Leitfäden und erforscht eine ständig wachsende Produktpalette.

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