Die Vielfältigen Wirkungen Von Kratom
Kratom ist in der Lage, dir Energie zu verleihen und dich zu beflügeln, kann allerdings auch Entspannung bewirken und dir beim Einschlafen helfen. Möchtest du mehr über diese eigenartige Pflanze erfahren? Dann lies weiter, um die 8 wichtigsten Wirkungen von Kratom kennenzulernen.
Die Art der Wirkung, die man bei der Einnahme von Kratom (Mitragyna speciosa) erlebt, hängt von zwei Hauptfaktoren ab: der Dosis und der gewählten Sorte.
Kratom zeichnet sich durch eine besondere Eigenschaft aus: Unterschiedliche Dosen erzeugen völlig entgegengesetzte Wirkungen. Wer eine niedrige Dosis einnimmt, erlebt die Wirkstoffe der Pflanze als stimulierend und wird sich wahrscheinlich nicht nur wach und aufmerksam fühlen, sondern sich auch als geselliger, glücklicher und optimistischer erleben. Ebenso kann eine Steigerung der Motivation und Aufmerksamkeitsspanne eintreten. Demgegenüber versetzen höhere Kratom-Dosen in einen entspannten, traumähnlichen Zustand, der auch den Schlaf fördern kann.
In diesem Artikel über die Hauptwirkungen von Kratom geben wir einen kurzen Überblick, wie diese einzigartige Pflanze auf Körper und Gehirn einwirkt.
Wie interagiert Kratom mit Körper und Gehirn?
Bedingt durch die große Anzahl seiner unterschiedlichen Wirkstoffe, interagiert Kratom auf charakteristische Weise mit dem Gehirn und dem Körper, wobei einiges kontraintuitiv und widersprüchlich erscheint.
Zunächst einmal weist Kratom eine Affinität zu den Serotonin-Rezeptoren des Gehirns auf, was wahrscheinlich – zumindest teilweise – seine anregende, stimmungsaufhellende Wirkung erklärt. Demgegenüber ist es etwas paradox, dass Wirkstoffe aus der Pflanze auch an die Opioid-Rezeptoren des Gehirns binden, woraus folgt, dass über einem bestimmten Schwellenwert dosiert tatsächlich eine schlaffördernde, körperlich beruhigende Wirkung feststellbar ist.
Weiterhin ist wichtig, dass Kratom auch eine Affinität zum Dopamin-D2-Rezeptor besitzt, was bestimmte Probleme mit sich bringt: Als Folge dieser Interaktion können Menschen, die Kratom nutzen, nämlich eine Abhängigkeit und Substanzmissbrauchsstörungen entwickeln. Daher sollte man die Pflanze nicht regelmäßig einnehmen und diesbezüglich einen bewussten Umgang entwickeln.
Erzeugen verschiedene Arten von Kratom unterschiedliche Wirkungen?
Neben der eigentlichen Dosis beruht die unterschiedliche Wirkung auch auf den verschiedenen Farben der Kratomblätter. Die Pflanze liegt in drei Hauptarten vor: Rot, Weiß und Grün – entsprechend der Farbe, in der die Mittelader des Blattes erscheint.
Weiße Kratomblätter zeichnen sich normalerweise nicht nur durch eine Energie spendende, stimulierende Wirkung aus, sondern heben ebenso die Stimmung, steigern gleichermaßen Aufmerksamkeit bzw. geistige Wachsamkeit und sorgen für mehr Motivation. Sie können auch als Stimulans anstelle von Koffein verwendet werden, um die Konzentration und Wachheit während langer Arbeitszeiten zu steigern.
Rotes Kratom, die am häufigsten verkaufte Kratom-Variante, weist normalerweise eine beruhigendere Wirkung auf. Diese Sorte eignet sich zum Lösen von Anspannungen und zur Förderung einer entspannten Psyche. Die Wirkung von grünem Kratom wiederum lässt sich am besten als eine Mischung aus der Wirkung der weißen und roten Variante beschreiben: Es kann einen leichten Energieschub bieten sowie Aufmerksamkeit und Konzentration steigern, gleichzeitig allerdings auch dafür sorgen, dass man sich entspannt fühlt und Wohlbefinden empfindet.
Die 8 wichtigsten Wirkungen von Kratom
Die erwähnte vielfältige Wirkung dürfte der Grund für die große Beliebtheit der Pflanze in einigen Kulturen sein. In der folgende Liste der Wirkungen, die rein zufällig angeordnet sind, beschreiben wir den potenziellen Einfluss von Kratomblättern und -extrakten.
Stimmungsaufhellend
Eine der ausgeprägtesten Wirkungen von Kratom ist, dass es die Stimmung heben kann! Seine Wirkstoffe können glückliche positive Gefühle hervorrufen und gleichzeitig für allgemeines Wohlbefinden sorgen. Sämtliche Kratom-Varianten sind dazu in der Lage, wobei weißes und grünes Kratom eher zu einer positiven Stimmung führen, während die rote Abart eher ein entspanntes Gefühl auslöst.
Die Konzentration fördernd
In kleinen Dosen eingenommen, ist Kratom hervorragend geeignet, um Konzentration, geistige Wachsamkeit und Fokussierung zu steigern. Es kann geistige Klarheit bringen, was in Thailand zu den am meisten geschätzten Wirkungen zählt – dort wird es hauptsächlich als Stimulans verwendet, das die Arbeitskraft stärkt. Rotes Kratom hingegen ist hierfür nicht gut geeignet; kleine Dosen der energiespendenden Sorte sind besser für die Konzentration.
Könnte bei Symptomen des Opiatentzugs helfen
Obwohl Kratom selbst Suchtpotenzial aufweist, wird es manchmal auch eingesetzt, um die Symptome eines Opiatentzugs zu lindern. Natürlich werden in solchen Fällen die Dosen genau abgestimmt, damit optimale Ergebnisse eintreten. Obwohl sich die Forschung noch in einem frühen Stadium befindet, gibt es Studien, die darauf hindeuten, dass Kratom tatsächlich eine Rolle bei der Behandlung von Opiatentzug spielen könnte (Boyer et al., 2008). Allerdings müssen noch viel umfassendere Untersuchungen durchgeführt werden, um diese Hypothese bestätigen und die betreffende Wirkung erklären zu können.
Fördert einen gesunden Nachtschlaf
Insbesondere, wenn es in höheren Dosen eingenommen wird, kann Kratom Entspannung und Schlafbereitschaft fördern, was einen erholsamen Nachtschlaf bewirken könnte. Das sind großartige Neuigkeiten für alle Menschen, die morgens erfrischt aufwachen möchten. Manche Kratom-Nutzer haben sogar berichtet, dass sie nach der Einnahme von Kratom nicht nur mehr geträumt haben, sondern diese Träume auch lebhafter waren. Rotes Kratom ist für diesen Zweck wahrscheinlich am besten geeignet.
Hier möchten wir allerdings eine ausdrückliche Warnung anschließen: Sich auf eine Substanz zu verlassen, die dir beim Einschlafen hilft – ganz zu schweigen von einer, die Suchtpotenzial besitzt – kann heikel sein, weshalb du unbedingt vorsichtig vorgehen solltest.
Bietet stimulierende Empfindungen
In kleineren Dosen eingenommen, kann Kratom verwendet werden, um den Start in den Tag anzufeuern. Es wirkt wie ein Stimulans, das mehr Energie verleiht und wach macht, ohne dass du dich dabei unruhig fühlst. Abhängig von der Dosis und der Art des Kratoms wird diese Wachheit normalerweise von einem Gefühl geistiger Klarheit und Konzentration begleitet. Diese Wirkung kann von Vorteil sein, falls man lange arbeiten muss, ohne müde zu werden, oder schwierige geistige Arbeit zu verrichten hat. Grünes und weißes Kratom sind für diese Zwecke am besten geeignet.
Bietet entspannende Eigenschaften
Größere Dosen Kratom haben eine entspannende Wirkung. Du wirst vielleicht feststellen, dass es vorübergehend hilft, negative Gedanken zu lindern und Spannungen abzubauen. Kratom hilft nicht nur, den Geist zu entspannen, sondern kann auch die Muskeln lockern und so körperliche bzw. emotionale Spannungen lösen. Solltest du auf der Suche nach rein beruhigenden Empfindungen sein, dann ist Kratom mit roten Adern deine beste Wahl.
Könnte soziale Situationen weniger unangenehm machen
Dank der entspannenden und dennoch beflügelnden Wirkung von Kratom finden manche Menschen, dass die Pflanze ihnen hilft, sich in sozialen Situationen wohler zu fühlen. Vielen fällt es schwer, Fremde zu treffen und mit ihnen ins Gespräch zu kommen. Kratom kann helfen, das Selbstvertrauen zu stärken sowie das Knüpfen von Kontakten mit fremden Menschen angenehm und unterhaltsam zu machen. Auch hier gilt wie beim Schlafen: Sei vorsichtig, wenn du Substanzen verwendest, die dir bei Angstgefühlen helfen, da man relativ leicht abhängig werden kann.
Ist Kratom ein Aphrodisiakum?
Kratom wird manchmal von Menschen beiden Geschlechts auch als Aphrodisiakum oder zur Steigerung der sexuellen Leistungsfähigkeit verwendet, weil es angeblich die sexuelle Erregung steigern und die Empfindungen verstärken soll. Normalerweise werden hierfür niedrigere Dosen eingenommen, obwohl manche Nutzer für diesen Zweck die entspannendere Wirkung höherer Dosen bevorzugen.
Mögliche Nebenwirkungen von Kratom
Es ist bekannt, dass Kratom Nebenwirkungen haben kann, von denen einige schwerwiegend sein können.
Zu den üblichen Nebenwirkungen von Kratom gehören:
- Sedierung
- Übelkeit
- Schwitzen
- Trockener Mund
- Erhöhter Harndrang
- Appetitlosigkeit
- Juckreiz
- Verstopfung
- Schwindel
- Verwirrtheit
Die selteneren Nebenwirkungen, die meist mit langfristiger Einnahme und höheren Dosen einhergehen, umfassen:
- Abhängigkeit
- Entzugserscheinungen
- Schilddrüsenunterfunktion
- Leberschädigung
- Muskel- und Knochenschmerzen
- Ruckartige Bewegungen der Gliedmaßen
Bist du bereit für dein Kratom-Abenteuer?
Falls du dich entscheidest, Kratom auszuprobieren, solltest du vorsichtig vorgehen. Die Pflanze ist im Vergleich zu anderen nicht so gut erforscht, und obwohl sie im Allgemeinen legal und verträglich ist, bedeutet dies nicht, dass sie auf jeden Fall sicher ist – es bedeutet nur, dass sie in den USA und Europa nicht so verbreitet ist. Informiere dich also ausreichend und bringe in Erfahrung, worauf du dich einlässt.
Achtest du allerdings auf eine vorsichtige, verantwortungsvolle Einnahme, ist Kratom eine interessante Substanz, die je nach Einnahmeart eine Reihe von Wirkungen bietet. Doch sorge unbedingt dafür, dass du nicht abhängig wirst!
- Boyer, E. W., Babu, K. M., Adkins, J. E., McCurdy, C. R., & Halpern, J. H. (2008). Self-treatment of opioid withdrawal using kratom (Mitragynia speciosa korth). Addiction, 103(6), 1048–1050. - https://onlinelibrary.wiley.com
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